庞博：如果是职场人的话，需要从两个方面进行。首先是方面，要搞清楚自己在工作上的立身之本是什么。这也分两种，一个是顶端优势，一个是制胜优势。顶端优势决定了一个人的职业高度。要实现顶端优势，首先，应该对自己有清晰的认知，找到自己的优势所在。然后再与工作匹配，这样能够把优势转换为工作优势。然后再通过学习知识和技能，把自身优势不断地扩大，变得超出一般人，这是一种长期的人生规划；制胜优势则是从现在工作出发，学习迫切需要的技能，这是一种短期的职业规划。

　　当下年轻人的就业选择呈现多样化趋势，不少人选择去对个人成长更有利、也更具挑战性的外企、私企工作。不确定性的增加，让合理的职业生涯规划显得更为重要。在CCDM中国职业规划师庞博看来，年轻人进入职场后，应该抓紧时间，逐步形成个人的制胜优势和顶端优势。

　　中国青年报：有一种说法，一个人在职场成功与否，取决于如何利用晚上8点到10点的时间，你怎么看？

　　庞博：对于大多数职场人来说，白天的时间几乎都会被工作占满。如果一个人想要让自己在职业生涯上有更大突破，在工作之外的时间去学习和努力常重要的。在职业规划方面，前人有一个著名的提法，叫做“舒伯生涯发展论”。这个理论衍生出一个生涯彩虹图，是指在工作之外，要把握生活与工作的平衡。但是生活也包括了学习、休闲与爱这些维度。

　　在休闲之余，对职业生涯更有利的做法是学习，利用业余时间去提升自己的能力，扩大自己的优势，对一个人的职业生涯，甚至一生，都有非常重要的作用。越年轻的时候，业余时间利用得好坏与否对人的影响就越大，相当于赢在起跑线上。

　　庞博：如果是职场人的话，需要从两个方面进行。首先是方面，要搞清楚自己在工作上的立身之本是什么。这也分两种，一个是顶端优势，一个是制胜优势。顶端优势决定了一个人的职业高度。要实现顶端优势，首先，应该对自己有清晰的认知，找到自己的优势所在。然后再与工作匹配，这样能够把优势转换为工作优势。然后再通过学习知识和技能，把自身优势不断地扩大，变得超出一般人，这是一种长期的人生规划；制胜优势则是从现在工作出发，学习迫切需要的技能，这是一种短期的职业规划。

　　庞博：一份完整的职业规划包括职业定位、目标设定与通道设计，通俗地说，就是明白自己做什么，做到什么程度，怎么做。

　　在职业规划之中，还要考虑另外两方面的规划。第一个是时间方面的计划，进入职场之后，对时间进行有效安排和管理可以让时间拥有更高的性价比。另一个是资金方面，人在30岁之前多多少少有一定的经济压力，把合理分配在休闲、学习和生活各个方面是很重要的。

　　庞博：首先，由于认知与对职业行业认识不足，进行职业规划可能不够切实，和自身情况符合度不高，在完成的时候也会遇到非常大的困难。这时候请身边职场阅历丰富的前辈或是职业规划师帮助，可以避免不落地的情况发生。

　　在完成规划的过程中，个人的性格因素也会产生影响，比如拖延症、懒惰等。有时候也会遇到“计划赶不上变化快”等一系列不确定性因素。但是我们不能够因为意外多，就不去对自己的人生进行规划，人生总是要有一个方向。职业规划不是将人生框死，必须按部就班地生活，而是让我们对生命负起责任，认真过好每一分钟。

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